コロナが猛威を振るい始めたのは、確か去年の2月頃。コロナという名称よりも「武漢ウイルス」と報道されていたような気がする。去年の今頃はまだ、旧正月の中国へ家族で旅立てるくらいには脅威とはなっていなかった。まさかこんな状態になるなんてね。
去年の年明けから、私は風邪をひいていなかった。子どもが熱を出したとしても子どもだけで何とかできていた。けれどつい先日、子どもの風邪をもらってしまい、内科で抗生剤5日分を処方された。
熱が出てもおかしくないようなダルさと鼻水。風邪ってだけでこんなにも辛いものかと改めて健康でいることの大切さが分かる。
こんな辛いなら、コロナにかかったら本当に苦しいだろう。
とにかく健康でいるために、手洗いうがい、除菌を徹底しよう。そして何より疲れたら休むを心がけよう。
私はまだいけるまだ大丈夫と無理をしがちだから、「一旦」すべてを捨て去って何もしないという選択肢を選べるようにしておきたい。日頃から溜め込みがちだから、「一旦」脇に置いておくことができるようになったら、もっとメンタル的にも快適に過ごせるだろうなぁ。
