2019-07-20 本日の良かったこと 抑うつ状態の克服 ・昨日もらった沢山の野菜をちゃんと調理して美味しく食べられた。まだまだあるから料理がはかどる!かぼちゃ&さつまいものパウンドケーキも焼いたよ。2週間分くらいの朝ごはんにできるからブラックコーヒーと一緒に食べる。